Ü 30 mit straffen Programm in der Vorbereitung

Stefan Engel, 22.07.2023

Woche 1

• Dienstag, 25.07.23 – ups Trainer, es war schon Trainingsauftakt?

• Donnerstag, 27.07.23 – Erholung

• Samstag, 29.07.23 – Schlauchboottour – Start 10:00 Uhr – Treffpunkt: 9:30 Uhr am Gries

Woche 2

• Ü 30 befindet sich auf Europa- Tour, u.a. in Kroatien, Italien, Österreich, Deutschland, Türkei, Spanien und Norwegen

Woche 3

• Dienstag, 08.08.23 – die Omas feiern 80. Geburtstag - kein Training

• Donnerstag, 10.08.23 – Regeneration

• Freitag, 11.08.23 – Runde Volleyball + Bierchen - Start: 18:30 Uhr

Woche 4

• Dienstag, 15.08.23 – die Eltern kommen aus dem Urlaub zurück und müssen vom Flughafen abgeholt werden - kein Training

• Donnerstag, 17.08.23 – Rest Day

• Freitag, 18.08.23 – Training - Start: 18:30 Uhr

Woche 5

• Dienstag, 22.08.23 – Elternabend in der Schule - kein Training

• Donnerstag, 24.08.23 – Ruhetag

• Freitag, 25.08.23 – 1. Spiel gegen Empor Buttstädt – Anstoß 18:30 Uhr Treff am Verein: 17:00 Uhr